BEYİN VE AKIL SAĞLIĞINI İÇİN YARARLI 5 BİTKİ

 Adaçayı:

• Adaçayı hafızayı güçlendirir, Alzheimer'a karşı beyni güçlendirir

Biberiye:

• Yüksek oranda antioksidan içerir, biberiye yiyen veya buharını içine çeken bireylerin bireysel işlevlerinin veriminin arttığı gözlenmiştir

Cezayir Menekşesi:

• Tohumları ve yaprakları Alzheimer ilaçlarının içinde bulunur.
• Kan sulandırıcı özelliği ile beyne kan ve oksijen akışını hızlandırıyor
• Bir bardak Cezayir Menekşesi çayı sizi rahatlatıp gevşetecektir

Reyhan:

• Reyhan çayı beyne kan akışını hızlandırarak ruh halinizi ve hafızanızı geliştirecektir

Ginkgo Biloba:

Beyinde bulunan BDNF proteini aktifleştirir. Beyin hücrelerinin ömrünü uzatır